Catégorie : Sport

Fév 28 2019

Quel est le moment idéal pour faire du sport ?

Le sport, c’est bon pour la santé, mais à quel moment faut-il le faire ? Si certains conseillent de le faire le matin, d’autres indiquent que c’est durant la soirée que le sport est le plus bénéfique pour l’organisme. Alors à quel moment de la journée doit-on pratiquer le sport ?

fr_FRFrench
fr_FRFrench